Corra mesmo!

Para você que já faz uma atividade física, ou mesmo para quem está pensando em começar mas ainda não criou coragem, a revista Runner´s tem vários motivos para você escolher a corrida:

(clique na figura para aumentar o zoom)

São 47 motivos. Para ler os outros, clique no link  http://runnersworld.abril.com.br/materias/dicas/


A corrida é um esporte viciante, e você pode começar bem devagar e evoluir no seu próprio ritmo. O importante é começar!